やまだのつぶやき『いいアイデアを出すには？ 』

皆さんは社内で会議をやりますか？

私の事務所でも毎月1回第３土曜日に全体会議をやっています。

先日読んだ本にこんなことが書いてありました。

「長時間の会議で、何でもいいからアイデアを出せと言われ、何にも頭に浮かばずに困った経験がある人は多いだろう。座ったままの会議でアイデアが出てこない理由の一つとして、セロトニン神経が活性化していないことが考えられる」。

そもそも、セロトニン神経とは左右の脳の交差するところにある神経で、爽快で明晰な脳の状態を保つ働きをしているもの。

散歩や水泳、筋トレなどをリズミカルに深呼吸を交えながら行うとセロトニン神経が活性化されるそうです。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

いいアイデアを出したいのであれば、会議も立って、動きながらやるといいのかもしれません。

そう言えば立ち飲み屋に行くといいアイデアが浮かぶような・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ。

参考資料：仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか