秘密のダイエット作戦　その5

秘密のダイエット作戦の最終兵器をご紹介しましょう。
これは間違いなく効果があります。
これで効果がない方は私が責任を取ります！？
ただ残念ながら誰でもできるダイエット法ではなさそうです。
これを継続できる方は非常に少ないでしょうか。

根性と体力のある方にお勧めの？究極ダイエット！
「ダンベル・ジョギング・ダイエット」

写真は私が愛用しているダンベルです。
１個２キロですので、２つで４キロにもなります。
これを持って毎朝ジョギングするのです。

以前ブログにもアップしましたが、毎朝ジョギングしています。
もう４年くらいは続いているでしょうか。
毎朝早起きして３０分くらいはゆっくりジョギングしています。

ただ走るだけでは物足りなくなって、
ダンベルを持って走り出してからも３年くらい続いています。

これはいいですよ。
やってみませんか。
今はもう７月で暑くなってきているので、走るだけで汗だくになります。
でも毎朝シャワーを浴びてスッキリとして出勤できます。

ダイエットというより健康維持のためでしょうか。
これは「体育会系税理士」のシンボル？として
できるだけ続けようと思っています。

これはやったことのない方には分からないでしょうけど
ジョギング中に今まで眠っていた頭が冴えだしてきて
いろいろアイデアが浮かんだりもするのです。

しかし、こんなことを毎朝やっているのは全国の税理士でも
多分私ぐらいでしょうかね・・・？